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回答1
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劉宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
兒科
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解決兒童發燒沒食欲難題，可嘗試小米粥、青菜湯、水果泥、雞蛋羹、軟面條等食譜。 1. 小米粥：富含維生素B族，易于消化吸收，能為孩子補充能量，且有養胃的功效，適合發燒沒食欲的兒童。 2. 青菜湯：含有豐富的維生素和礦物質，能補充發燒時身體流失的營養，還可促進腸道蠕動，改善食欲。 3. 水果泥：如蘋果泥、香蕉泥等，水果中的果酸能刺激胃液分泌，增強食欲，同時補充維生素C等營養。 4. 雞蛋羹：富含優質蛋白質，口感嫩滑，容易被孩子接受，能為身體提供必要的營養支持。 5. 軟面條：碳水化合物含量高，可快速補充能量，煮得軟爛的面條也方便孩子吞咽。 這些食譜營養豐富、易于消化，能在一定程度上改善兒童發燒時沒食欲的狀況。不過，每個孩子的口味和身體狀況不同，可根據實際情況進行選擇和調整。若孩子發燒持續不退或食欲長期未改善，建議及時就醫。
2025-02-27 11:07
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