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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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快速降尿酸可通過飲食控制、增加水分攝入、適當運動、藥物治療、改善生活習慣等方式。 1. 飲食控制：避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等，多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 增加水分攝入：多喝水可促進尿酸排泄，建議每天飲用2000毫升以上的水。 3. 適當運動：適度運動有助于控制體重，提高身體代謝能力，促進尿酸排出，如散步、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：常用降尿酸藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，需遵醫囑使用。 5. 改善生活習慣：規律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。 快速降尿酸需要綜合多種方法。飲食、運動和生活習慣的調整是基礎，必要時需在醫生指導下進行藥物治療。通過這些措施，可有效降低尿酸水平，預防痛風等疾病的發生。
2025-02-27 11:23
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