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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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改善竇性心動過緩的5種營養食物有魚類、堅果、燕麥、香蕉、菠菜等。 1. 魚類：富含Omega - 3脂肪酸，能降低血液黏稠度，改善血管彈性，對心臟節律有一定調節作用，利于改善竇性心動過緩。 2. 堅果：如杏仁、核桃等，含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E等營養成分，可保護心臟血管，增強心臟功能。 3. 燕麥：是一種高纖維食物，可降低膽固醇，穩定血糖，減輕心臟負擔，有助于維持正常心率。 4. 香蕉：富含鉀元素，鉀對維持心臟正常電生理活動至關重要，能輔助調節心率。 5. 菠菜：含有大量的鐵、維生素C、維生素K等，能為心肌提供營養，增強心肌收縮力。 這些食物通過不同的營養成分對心臟起到積極作用，輔助改善竇性心動過緩。但食物不能替代藥物治療，若癥狀嚴重，需及時就醫，遵循專業醫生的治療建議。
2025-02-27 02:24
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