空氣水質差影響頭發生長，可通過使用空氣凈化器、安裝水質過濾器、保持環境清潔、合理飲食、使用合適護發產品等改善環境讓頭發變密。 1. 使用空氣凈化器：能有效過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質，改善室內空氣質量，減少對頭發的損害。 2. 安裝水質過濾器：可去除水中的重金屬、氯等雜質，使水質更適合頭皮和頭發健康，避免水質不佳導致頭發干枯、脆弱。 3. 保持環境清潔：定期打掃房間，減少灰塵堆積，勤洗床上用品，為頭發創造干凈的生長環境。 4. 合理飲食：多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、堅果、魚類等，為頭發生長提供充足營養。 5. 使用合適護發產品：根據自身發質選擇具有滋養、修復功效的洗發水、護發素等，有助于改善頭發狀況。 改善環境對頭發健康至關重要。通過采取上述措施，能在一定程度上減少空氣水質差對頭發的不良影響，促進頭發生長，讓頭發變得更加濃密。若頭發問題嚴重，建議及時到毛發美容科就診。