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急性呼吸道感染反復發燒為何睡眠管理重要？

2025-02-27 00:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

急性呼吸道感染反復發燒為何睡眠管理重要？

回答1
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黃大崔副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

內科

急性呼吸道感染反復發燒時，睡眠管理重要性體現在增強免疫力、利于身體恢復、減輕癥狀、調節體溫、促進藥物吸收等方面。 1. 增強免疫力：睡眠過程中，身體會產生和釋放多種免疫因子，有助于對抗感染，良好睡眠可提升免疫系統功能。 2. 利于身體恢復：休息是身體自我修復的重要過程，充足睡眠能讓身體各器官得到充分休息，加快受損組織修復。 3. 減輕癥狀：睡眠可緩解疲勞、頭痛等不適癥狀，使患者感覺更舒適，也有助于減輕呼吸道黏膜充血、水腫。 4. 調節體溫：睡眠狀態下，身體新陳代謝減緩，有助于體溫調節中樞更好地發揮作用，利于體溫恢復正常。 5. 促進藥物吸收：良好睡眠可使身體處于穩定狀態，有利于藥物在體內的吸收和發揮作用，提高治療效果。常用藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿莫西林、頭孢呋辛等，具體用藥需遵醫囑。急性呼吸道感染反復發燒時，睡眠管理在多個方面對病情恢復有益。保證充足、高質量睡眠，能輔助治療，加快身體康復。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院呼吸內科就診。
2025-02-27 07:29

就醫問藥

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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