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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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上火口臭可通過食用清熱食物、富含維生素食物、易消化食物、喝降火茶飲、服用清熱藥物等方式改善，如苦瓜、橙子、小米粥、菊花茶、牛黃解毒片等。 1. 清熱食物：苦瓜、黃瓜、綠豆等具有清熱瀉火作用，可緩解上火癥狀，減輕口臭。 2. 富含維生素食物：橙子、蘋果、草莓等富含維生素的水果，有助于增強免疫力，改善口腔環境。 3. 易消化食物：小米粥、軟面條、山藥等易消化食物，可減輕腸胃負擔，避免食物積滯加重口臭。 4. 降火茶飲：菊花茶、金銀花茶、薄荷茶等茶飲，有清熱降火功效，可清新口氣。 5. 清熱藥物：牛黃解毒片、三黃片、黃連上清丸等，能有效清除體內火氣，但需遵醫囑服用。 上火口臭時，在飲食上做出調整，多吃上述食物、喝相應茶飲，必要時服用清熱藥物，能在一定程度上緩解癥狀。但如果口臭問題持續不緩解，建議到正規醫院就診。
2025-02-27 06:43
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