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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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20 歲后站久坐久都腰酸背痛,可能是不良姿勢、肌肉勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、泌尿系統疾病等所致。 1. 不良姿勢:長期彎腰、駝背等不良姿勢會使腰部肌肉受力不均,引發疼痛。應注意保持正確坐姿和站姿,定時活動腰部。 2. 肌肉勞損:過度勞累或運動不當導致腰部肌肉損傷。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 3. 腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根。癥狀較輕時可臥床休息、牽引治療,嚴重者可能需要手術。 4. 強直性脊柱炎:一種自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱關節。早期診斷并規范治療很重要,常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、柳氮磺胺吡啶等。 5. 泌尿系統疾病:如腎結石、腎盂腎炎等,也會引起腰部疼痛。需進行相關檢查,明確診斷后對癥治療。 總之,20 歲后出現腰酸背痛的原因多樣。如果疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-12-04 21:15
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