亚洲精品高清国产一久久,中国一级免费毛片,精品国产看高清国产毛片

即問即答

長時間睡眠后頭痛如何緩解？

2013-11-24 09:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

長時間睡眠后頭痛如何緩解？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉冰主治醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

神經一科

睡覺睡久了頭痛，可能是由于大腦缺氧、頸椎受壓、生物鐘紊亂、血糖波動、顱內壓改變等。若頭痛劇烈或持續不緩解，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.大腦缺氧：長時間睡眠，室內空氣不流通，大腦可能缺氧而頭痛。需開窗通風，呼吸新鮮空氣。
2.頸椎受壓：睡姿不當壓迫頸椎，影響腦部供血，引發頭痛。可適當活動頸部，做簡單的伸展運動。
3.生物鐘紊亂：睡眠過長打亂生物鐘，導致神經功能失調。規律作息，調整睡眠時長。
4.血糖波動：睡久后可能出現低血糖，引起頭痛。適當補充糖分，如吃一小塊糖果。
5.顱內壓改變：睡眠中腦脊液循環異常，顱內壓變化導致頭痛。可輕輕按摩頭部，促進血液循環。
一般情況下，通過上述方法可緩解睡久后的頭痛。但如果頭痛頻繁發生或嚴重，務必就醫診斷，以排除其他疾病。
2019-03-14 11:37

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好引起頭疼的原因很多，如頸椎病，血管神經性頭疼，鼻炎，感冒等，建議你到醫院檢查一下看看，查明病因對癥治療，平時注意避免受風寒著涼
2013-11-24 10:14

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

疾病癥狀：神經性頭痛枕大神經痛

推薦醫生 更多»