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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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人體頸椎穴位圖包含多個重要穴位,如風池穴、大椎穴、天柱穴、肩井穴、啞門穴等。 1.風池穴:位于枕骨下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。能緩解頭痛、眩暈、目赤腫痛等。 2.大椎穴:在后正中線上,第 7 頸椎棘突下凹陷中。有助于調節體溫,緩解感冒、發熱等癥狀。 3.天柱穴:在項部,大筋(斜方肌)外緣之后發際凹陷中。對頭痛、頸項僵硬有一定療效。 4.肩井穴:在肩上,前直乳中,當大椎與肩峰端連線的中點上。可緩解肩背疼痛。 5.啞門穴:在后發際正中直上 0.5 寸,第 1 頸椎下。對舌緩不語、頭重等有作用。 了解頸椎穴位圖對于日常保健和一些疾病的預防、緩解有一定幫助,但穴位按摩等操作應在專業人士指導下進行。
2024-12-01 19:42
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