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為何休息不好易引發頭痛

2013-12-03 08:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

為何休息不好易引發頭痛

回答1
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閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

休息不好導致頭痛，主要由神經功能紊亂、血管因素、肌肉緊張、激素失衡、心理因素等所致。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.神經功能紊亂：大腦在休息不足時，神經調節功能失調，神經興奮性異常，易引發頭痛。
2.血管因素：睡眠不佳會影響血管的正常舒縮，導致腦血管痙攣或擴張，引起頭痛。
3.肌肉緊張：休息不好使得頭頸部肌肉持續收縮，產生緊張性頭痛。
4.激素失衡：睡眠障礙可能干擾激素分泌，如褪黑素等，影響神經系統功能，進而導致頭痛。
5.心理因素：長期休息不好易產生焦慮、抑郁等不良情緒，誘發或加重頭痛癥狀。
總之，良好的睡眠對于維持身體健康至關重要。若因休息不好頻繁頭痛，應調整作息，保證充足睡眠。若頭痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院神經內科就診。
2018-08-20 23:17

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，這個休息不好頭痛考慮還是血管神經性頭痛或者植物神經功能紊亂。需要積極服用藥物。可以服用鎮腦寧膠囊或者谷維素片。另外保持心情舒暢。不能吸煙喝酒。
2013-12-03 09:12

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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