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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉洪江 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨三科（脊柱骨科）
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尺骨鷹嘴骨折后，可通過關節(jié)活動、肌肉力量增強、功能性訓練等方式鍛煉，包括屈伸練習、抗阻訓練、平衡訓練等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-03 11:22
1.屈伸練習：緩慢進行肘部的屈伸動作，增加關節(jié)活動度。
2.抗阻訓練：使用輕重量的啞鈴或彈力帶，增強肌肉力量。
3.平衡訓練：單腿站立等，提高身體平衡能力。
4.抓握訓練：增強手部握力。
5.旋轉訓練：小幅度的肘部旋轉，改善關節(jié)靈活性。
尺骨鷹嘴骨折后的鍛煉需循序漸進，避免過度勞累和受傷，如有不適及時就醫(yī)。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。 早在《黃帝內經(jīng)》中就有關于乳房的經(jīng)絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
