腳后根骨折后的休養(yǎng)時(shí)間受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人身體狀況、康復(fù)訓(xùn)練及營(yíng)養(yǎng)狀況等。如骨折嚴(yán)重或伴有并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.骨折程度：輕度骨折無明顯移位，一般休養(yǎng)2-3個(gè)月。嚴(yán)重骨折如粉碎性骨折，可能需要3-6個(gè)月。
2.治療方式：保守治療如石膏固定，休養(yǎng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。手術(shù)治療恢復(fù)較快，但也需2-3個(gè)月。
3.個(gè)人身體狀況：年輕人新陳代謝快，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)短；老年人可能需要更久，3-6個(gè)月甚至更長(zhǎng)。
4.康復(fù)訓(xùn)練：積極進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練有助于縮短休養(yǎng)時(shí)間，但需循序漸進(jìn)。
5.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)攝入，能促進(jìn)骨折愈合，縮短休養(yǎng)時(shí)間。
總之，腳后根骨折后的休養(yǎng)時(shí)間因人而異，需綜合多方面因素判斷。期間要遵循醫(yī)生建議，注意休息和康復(fù)。