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薛祖洋 主治醫師
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骨折后能跑步的時間因人而異，取決于骨折部位、骨折嚴重程度、治療方法、康復情況和個人身體狀況等因素。 1.骨折部位：不同部位的骨折恢復時間不同。例如，上肢骨折相對下肢骨折可能恢復較快。 2.骨折嚴重程度：簡單骨折愈合較快，復雜、粉碎性骨折則需要更長時間。 3.治療方法：手術治療和保守治療的恢復進程有差別，手術固定更牢固，但術后恢復也需一定時間。 4.康復情況：積極進行康復訓練，關節活動度和肌肉力量恢復良好，能更早跑步。 5.個人身體狀況：年齡較小、身體健康、營養良好的人恢復較快。 總之，骨折后想要恢復跑步，應在醫生的指導下，根據自身的恢復情況逐步進行，不可過早強行運動，以免造成二次損傷。
2024-09-19 12:46
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