頸椎輕度增生發(fā)作時(shí)出現(xiàn)頭痛頭脹、心跳加快、嘔吐等癥狀，可能與增生組織壓迫神經(jīng)血管有關(guān)。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部，做頸椎保健操。選擇合適的枕頭，保持良好的睡眠姿勢(shì)。
2.物理治療：如頸椎牽引，可增加椎間隙寬度，減輕對(duì)神經(jīng)和血管的壓迫；電療有助于放松頸部肌肉，緩解疼痛。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，肌肉松弛劑如氯唑沙宗可減輕肌肉緊張。
4.中醫(yī)治療：針灸刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)；艾灸溫通經(jīng)絡(luò)；按摩放松頸部肌肉。
5.手術(shù)治療：若癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效，可考慮手術(shù)去除增生組織，解除壓迫。
頸椎輕度增生的治療需要綜合考慮，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中遵循醫(yī)生的建議，注意休息和頸部保養(yǎng)。

平時(shí)建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，勤活動(dòng)局部。