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2013-12-18 11:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病人能吃梨嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關美萍主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

內分泌科

在血糖控制良好的情況下，糖尿病患者適量食用梨有益健康，梨含有豐富的膳食纖維和水分，有助于控制血糖水平。若血糖不穩定，則需謹慎食用，可通過調整主食攝入量平衡熱量。糖尿病患者日常飲食應注重均衡營養，增加蔬菜攝入，限制高糖食物。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.血糖控制：血糖控制良好時，可適量食用梨，但血糖波動大時需減少食用量。
2.膳食纖維：梨富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，穩定血糖。
3.熱量平衡：食用梨時，應注意整體熱量攝入，通過減少其他高熱量食物保證熱量平衡。
4.營養均衡：飲食應多樣化，確保蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養素均衡攝入。
5.限制高糖食物：減少蛋糕、糖果等高糖食品的攝入，避免血糖急劇升高。
糖尿病患者食用梨需視血糖控制情況而定，適量食用對健康有益。同時，應注重整體飲食結構的調整，保證營養均衡，限制高糖食物，以維持血糖穩定。
2013-12-18 11:56

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