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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾龍驛 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病人在飲食上需要特別注意,排骨湯雖美味,但其脂肪含量較高,可能影響血糖控制。食用時,需考慮烹飪方式、食用量、個人血糖水平、整體飲食計劃以及身體狀況。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-18 15:11
1.烹飪方式:選擇清燉而非油炸或紅燒,減少飽和脂肪酸的攝入,有利于血糖控制。
2.食用量:適量飲用,避免過量攝入脂肪和熱量,以免增加胰島負擔。
3.個人血糖水平:監測血糖反應,若餐后血糖波動較大,應調整飲食或尋求醫生建議。
4.整體飲食計劃:將排骨湯納入全天飲食計劃中,確保總熱量和營養均衡,避免單一食物影響血糖穩定。
5.身體狀況:若有高血脂、高血壓等并發癥,應更加謹慎,必要時避免食用。
糖尿病人并非完全不能喝排骨湯,關鍵在于適量和烹飪方式的選擇,同時密切監控血糖變化,確保飲食對血糖管理有益無害。
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