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偶爾一天沒睡覺是否會導致猝死？

2013-12-19 14:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：狂犬病

問題：

偶爾一天沒睡覺是否會導致猝死？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張澍主任醫師

中國醫學科學院阜外醫院

三級甲等

心律失常中心

偶爾一天沒睡覺一般不會猝死，但存在特殊情況。如本身有冠心病等疾病，可能會增加猝死風險，還可能引起心慌頭暈等癥狀。要預防應定期體檢、規律鍛煉、健康膳食、按時作息。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.正常情況：偶爾一天不睡通常不會猝死，但身體會疲勞，影響工作和生活。
2.疾病因素：本身患有嚴重心血管疾病、腦血管疾病等，一夜不睡可能猝死。
3.癥狀表現：可能出現心慌、頭暈、乏力、注意力不集中、情緒煩躁。
4.預防措施：定期體檢，早發現早治療疾??；規律鍛煉增強體質；保持健康膳食；養成按時作息習慣，避免熬夜。
5.風險提醒：長期睡眠不足會損害健康，增加多種疾病發病風險。
總之，要重視睡眠，盡量避免熬夜，保持良好的生活習慣以維護健康。
2013-12-19 15:08

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