性交后可采取緊急避孕藥、放置宮內節育器、沖洗陰道、監測排卵、觀察月經等方法來避孕。 1.緊急避孕藥：常見的有左炔諾孕酮片、米非司酮片等。在無保護性生活后 72 小時內服用，越早服用效果越好。但緊急避孕藥不能作為常規避孕方式，可能導致月經紊亂等副作用。 2.放置宮內節育器：適用于性交后 5 天內，無禁忌證的女性。通過阻止受精卵著床達到避孕目的。 3.沖洗陰道：性生活后立即沖洗陰道，可降低受孕幾率，但效果有限，且不能完全阻止受孕。 4.監測排卵：通過 B 超等方式監測是否處于排卵期，若不在排卵期，受孕幾率相對較低。 5.觀察月經：留意月經是否按時來潮，若推遲，需及時進行驗孕檢查。 總之，性交后避孕的方法各有特點和適用情況。無論選擇哪種方法，都不能保證百分之百避孕成功。如果擔心受孕，建議及時咨詢醫生，采取合適的措施。同時，在日常生活中，應選擇適合自己的常規避孕方法，以減少意外懷孕的風險。