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回答1
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谷玉鋒 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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手指甲上出現明顯縱紋可能由營養不良、過度勞累、皮膚疾病、指甲損傷、慢性疾病等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素時，指甲可能出現縱紋。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、動物肝臟、牛奶、豆制品、菠菜等，必要時在醫生指導下服用多維元素片、碳酸鈣 D3 片、硫酸亞鐵片等。 2.過度勞累：長期的精神壓力大、睡眠不足會影響指甲生長，導致縱紋。應調整作息，保證充足睡眠，適當放松，緩解壓力。 3.皮膚疾病：如銀屑病、扁平苔蘚等累及指甲，可產生縱紋。需針對原發病治療，例如銀屑病可外用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀乳膏等。 4.指甲損傷：頻繁美甲、外傷等損傷指甲，可能出現縱紋。應減少對指甲的不良刺激，讓其逐漸恢復。 5.慢性疾病：如肝病、心臟病等，可能影響指甲狀態。需要積極治療原發疾病，控制病情。 手指甲縱紋的原因多樣，若縱紋持續不改善或伴有其他異常，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應措施。
2024-12-06 05:25
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