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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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糖尿病患者通常是可以吃絲瓜的,這主要基于絲瓜的營養成分、升糖指數、對血糖的影響、食用方式以及個體差異等。 1. 營養成分:絲瓜富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質,能為身體提供一定的營養支持。 2. 升糖指數:絲瓜的升糖指數較低,進食后一般不會引起血糖的急劇升高。 3. 對血糖影響:其所含的膳食纖維有助于延緩碳水化合物的消化吸收,從而穩定血糖。 4. 食用方式:烹飪時應盡量選擇清淡的方式,避免高油高鹽,以免影響血糖。 5. 個體差異:部分糖尿病患者可能對絲瓜存在過敏等特殊情況,需留意身體反應。 總之,糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適量食用絲瓜,但要注意監測血糖,如有異常應及時調整飲食。
2024-12-05 12:37
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