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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃永華 主任醫師
南方醫科大學第七附屬醫院
三級
皮膚科
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激光祛斑后,飲食方面需要特別注意,以促進皮膚恢復,減少不良反應。若不注意飲食,可能影響祛斑效果,甚至導致皮膚感染等問題。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2013-12-21 08:43
1.多吃蔬菜水果:如富含維生素C的橙子、草莓,利于皮膚修復。
2.選擇低脂肪低膽固醇食物:像魚肉、兔肉、雞肉等,提供營養且不加重皮膚負擔。
3.多吃干豆類及其制品:富含蛋白質和微量元素,有助于皮膚恢復。
4.使用健康油脂:優先選擇植物油,如橄欖油、玉米油。
5.避免刺激性食物:少吃辣椒、生蒜等,防止刺激皮膚。
6.減少辛辣食品攝入:如火鍋、麻辣燙等,以免引起皮膚不適。
總之,激光祛斑后要保持飲食均衡、清淡,有助于皮膚更快恢復正常。
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