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即問即答

糖尿病患者能否食用南瓜？

2024-12-05 11:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人能吃南瓜嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳保國醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

口腔科

糖尿病患者可以吃南瓜，但要注意適量，并結合自身血糖控制情況、南瓜的烹飪方式、食用時間等。 1.血糖控制情況：若患者血糖控制穩(wěn)定，可少量食用。若血糖波動大或居高不下，應謹慎選擇。 2.烹飪方式：建議選擇清蒸或水煮，避免油煎、油炸等高油高糖的烹飪方法。 3.食用量：每次不宜過多，以不引起血糖明顯升高為宜。 4.食用時間：可在兩餐之間作為加餐適量食用。 5.搭配其他食物：吃南瓜時，應適當減少其他主食的攝入量，保持總熱量平衡。總之，糖尿病患者并非絕對不能吃南瓜，關鍵在于合理安排飲食，密切監(jiān)測血糖，根據(jù)自身情況靈活調整。
2024-12-06 05:37

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