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胡培安 醫師
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激光祛斑后需要注意防曬、皮膚護理、飲食調整、作息規律、避免刺激等方面。 1. 防曬：外出時使用遮陽傘、遮陽帽，并涂抹防曬霜，避免紫外線照射導致色素沉著。 2. 皮膚護理：保持治療區域清潔，避免沾水，待結痂后讓其自然脫落，勿強行撕脫。 3. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4. 作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮膚的修復。 5. 避免刺激：避免使用刺激性化妝品和護膚品，避免劇烈運動導致出汗刺激皮膚。 總之，激光祛斑后要嚴格遵循這些注意事項，才能促進皮膚的恢復，減少不良反應的發生，達到理想的祛斑效果。
2024-12-05 14:11
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