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            糖尿病患者能否食用燕麥片

            糖尿病患者能否食用燕麥片

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王堯 主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              內分泌科

              糖尿病患者通常能吃燕麥片,但要注意選擇和食用方式,包括燕麥種類、食用量、搭配食物等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
              1.燕麥種類:優先選擇純燕麥片,避免含糖或添加劑多的加工燕麥片。
              2.食用量:適量食用,不宜過多,以防血糖波動。
              3.搭配食物:可搭配蔬菜、蛋白質類食物,保證營養均衡。
              4.烹飪方式:盡量選擇簡單的蒸煮,少用高糖、高油的烹飪方法。
              5.監測血糖:食用后注意監測血糖,了解對自身血糖的影響。
              總之,糖尿病患者可以吃燕麥片,但要科學合理地選擇和食用,并結合血糖監測,調整飲食方案。

              2013-12-21 11:33
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