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回答1
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張培培 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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掉頭發可能與多種維生素缺乏有關，常見的包括維生素 A、維生素 B 族（如 B2、B6、B7）、維生素 C、維生素 D 和維生素 E 等。 1. 維生素 A：有助于維持頭皮組織的正常功能。缺乏維生素 A 可能導致毛囊角質化，影響頭發的生長。 2. 維生素 B2：參與細胞的氧化還原反應，對頭發的生長和健康有一定作用。 3. 維生素 B6：調節油脂分泌，有助于改善頭皮油膩導致的脫發。 4. 維生素 B7：也稱為生物素，缺乏時可能引起脫發、頭發稀疏等問題。 5. 維生素 C：具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白的合成，有助于頭發的穩固。 6. 維生素 D：對毛囊的正常發育和功能有重要影響。 7. 維生素 E：可以抵抗毛發衰老，促進毛發生長。 總之，掉頭發補充維生素可能有一定幫助，但還需綜合考慮其他因素。如果脫發嚴重，應及時就醫，查明原因，在醫生指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食均衡也很重要。
2024-12-05 15:01
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