-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李英華 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
寶寶缺鋅和缺銅可通過食補來補充，如食用富含鋅和銅的食物，包括肉類、海鮮、堅果、豆類、谷物等。 1.肉類：如牛肉、豬肉等，富含鋅和銅，且蛋白質(zhì)含量豐富，有助于寶寶生長發(fā)育。 2.海鮮：像牡蠣、蝦等，不僅鋅含量高，銅的含量也較為可觀。 3.堅果：如核桃、杏仁，含有豐富的鋅和銅，還能提供優(yōu)質(zhì)脂肪。 4.豆類：如黃豆、黑豆，是植物性蛋白質(zhì)和微量元素的良好來源。 5.谷物：全麥面包、糙米等，能補充一定量的鋅和銅，還富含膳食纖維。 總之，寶寶缺鋅和缺銅時，家長可通過多樣化的飲食來幫助補充。但如果缺乏情況較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補充。
2024-12-04 22:03
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
如何利用健康科技解決寶寶晚上不睡覺哭鬧問題？
權(quán)威解讀：3個月寶寶消化不良的癥狀有哪些
4歲寶寶選奶粉有哪些要點？
健康寶寶吃奶正常與患病寶寶哭鬧的差別在哪
兩個月寶寶低燒標(biāo)準(zhǔn)背后有哪些健康隱患？
嬰兒睡枕頭可能引發(fā)哪些疾病？
嬰兒腳抖和正常情況有何不同？
嬰兒睡覺老是一驚一乍是怎么回事？
專家建議的嬰兒著涼拉肚子康復(fù)方案有哪些？
寶寶反復(fù)高燒和普通發(fā)燒有何不同？
三個月寶寶肌張力高有哪些隱藏危害？
家庭關(guān)懷如何讓寶寶遠離臉上紅疙瘩困擾？
嬰兒一般幾個月開始吃手，背后真相是什么
小兒咳嗽期間食用南瓜有哪些禁忌？
如何跟著專家為7個月嬰兒制作美味輔食？
四個月寶寶發(fā)燒，物理降溫與藥物治療哪個更有效
4個月寶寶坐立會影響睡眠質(zhì)量嗎
空氣污染下四個月寶寶如何做好防護
寶寶發(fā)燒身上熱頭不熱該如何處理？
薄荷腦對嬰兒可能存在哪5大危害？