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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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一歲半寶寶不愛吃蔬菜，可通過多種方式補充維生素，如食用水果、服用維生素制劑、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加戶外活動、選擇強化食品等。 1.食用水果：水果富含豐富的維生素，如橙子、蘋果、香蕉等。橙子富含維生素 C，能增強免疫力；蘋果富含維生素 A 和 C，有助于維持視力和皮膚健康；香蕉富含維生素 B6，對神經(jīng)系統(tǒng)有益。 2.服用維生素制劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合嬰幼兒的維生素制劑，如維生素 AD 滴劑、維生素 C 片、復(fù)合維生素片等。但要注意不可過量服用。 3.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：將蔬菜做成可愛的形狀或與寶寶喜歡的食物搭配，增加寶寶對蔬菜的興趣。 4.增加戶外活動：適當(dāng)?shù)膽敉饣顒幽艽龠M維生素 D 的合成，增強寶寶對鈣的吸收。 5.選擇強化食品：如強化維生素的米粉、面條等。 總之，多種方法結(jié)合，能更好地為一歲半寶寶補充維生素，促進其健康成長。但家長要注意，補充維生素應(yīng)遵循科學(xué)合理的原則，必要時咨詢醫(yī)生。
2024-12-06 05:11
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