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            維生素 C 和維生素 B 能否一起服用?

            維生素缺乏

            湯臣倍健的維生素C和維生素B可以一起吃嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賈瑩 醫師

              泰安市中醫醫院

              三級甲等

              普內科

              維生素 C 和維生素 B 通常是可以一起服用的,這兩種維生素在人體的生理功能中發揮著重要作用。它們的吸收和代謝途徑有所不同,一般不會相互干擾。但服用時仍需注意一些事項,如個人體質、服用劑量、服用時間、是否正在服用其他藥物以及是否存在相關疾病等。 1. 個人體質:不同人的身體對維生素的吸收和耐受程度可能不同。有些人可能對其中一種或兩種維生素比較敏感,一起服用可能會出現不適。 2. 服用劑量:過量服用維生素 C 可能引起胃腸道不適,如惡心、嘔吐等。過量的維生素 B 也可能導致神經癥狀。應按照推薦劑量服用。 3. 服用時間:建議在飯后服用,以減少對胃腸道的刺激。 4. 是否正在服用其他藥物:某些藥物可能會影響維生素 C 和維生素 B 的吸收和代謝,如抗生素、抗凝血藥等。 5. 是否存在相關疾病:如患有胃腸道疾病,可能影響維生素的吸收。 總之,在一般情況下,維生素 C 和維生素 B 可以一起服用,但要注意上述因素。如果對服用有疑慮,建議咨詢醫生或藥師,以確保安全有效。

              2024-12-05 19:58
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

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