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回答1
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魯學文 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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補充維生素選擇藥品還是保健品,需綜合考慮多個因素,如維生素缺乏程度、個人身體狀況、產品質量、適用人群、性價比等。 1.維生素缺乏程度:嚴重缺乏時藥品更適合,能快速補充達標。如維生素 D 缺乏導致的佝僂病,常用維生素 D 滴劑。輕微缺乏或日常預防,保健品可能足夠。 2.個人身體狀況:存在特定疾病影響維生素吸收,可能需藥品。如慢性腹瀉影響維生素吸收,需藥品干預。健康人群可優先考慮保健品。 3.產品質量:藥品生產監管嚴格,質量更有保障。保健品市場較復雜,需謹慎選擇。 4.適用人群:兒童、孕婦等特殊人群,藥品的安全性和劑量更明確。普通成年人兩者皆可。 5.性價比:藥品價格相對穩定,性價比可能更高。部分保健品價格較高。 總之,補充維生素時應根據自身情況綜合判斷,必要時咨詢醫生或營養師,以選擇最適合自己的產品。無論選擇哪種,都應通過正規渠道購買。
2024-12-06 02:09
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