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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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中國人是否普遍缺乏維生素B不能一概而論，缺乏不同類型的維生素B癥狀不同，如B1、B2、B3、B6、B12等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-23 20:46
1.維生素B1：缺乏會導致消化不良、手腳發麻等。
2.維生素B2：可能引起口角炎、唇炎、舌炎。
3.維生素B3：易出現口臭、失眠、頭痛等癥狀。
4.維生素B6：缺乏時會有皮膚炎癥、神經精神癥狀。
5.維生素B12：可致皮膚蒼白、毛發發黃、精神不振。
總之，是否缺乏維生素B及缺乏哪種，需結合個人飲食和身體狀況判斷，必要時就醫檢查。
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