在不手術不化妝的情況下讓眼睛變大，可以通過鍛煉眼部肌肉、保持良好的生活習慣、眼部按摩、注意用眼姿勢、佩戴合適的眼鏡等方法來實現。 1.鍛煉眼部肌肉：經常進行眼球轉動練習，如順時針和逆時針轉動眼球，增強眼部肌肉的力量和靈活性。 2.保持良好生活習慣：保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分休息；多喝水，保持身體水分平衡，避免眼部浮腫。 3.眼部按摩：用手指輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，促進眼部血液循環。 4.注意用眼姿勢：看書、看電腦時保持正確的距離和姿勢，避免瞇眼或過度用力。 5.佩戴合適的眼鏡：近視或遠視的人選擇合適度數的眼鏡，能讓眼睛看起來更有神。 通過堅持以上方法，可以在一定程度上改善眼部狀態，讓眼睛看起來更大更有神。但需要注意的是，效果因人而異，且需要長期堅持。

讓眼睛在不手術不化妝的情況下變大，可以通過鍛煉眼肌、保持良好作息、注意眼部護理、養成正確用眼習慣、改善飲食等方法。 1.鍛煉眼肌：經常轉動眼球，上下左右順時針逆時針轉動，增強眼肌力量。 2.保持良好作息：保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息，避免疲勞導致眼睛無神。 3.注意眼部護理：早晚清潔眼部，使用溫和的眼霜按摩，促進血液循環。 4.養成正確用眼習慣：看書、看電腦時保持適當距離和正確姿勢，避免瞇眼。 5.改善飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有益于眼睛健康。 通過長期堅持上述方法，有助于在不借助手術和化妝的情況下，讓眼睛看起來更大更有神。