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            孕期便秘緩解方法是什么?

            便秘

            孕期便秘緩解方法是什么?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              彭來勤 主任醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              產二區

              懷孕便秘可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當、運動量少、心理因素等引起。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
              1.激素影響:孕期激素水平改變,會使腸道蠕動減緩,易導致便秘。
              2.子宮壓迫:逐漸增大的子宮壓迫腸道,影響腸道正常蠕動和排便。
              3.飲食因素:膳食纖維攝入不足,水分補充不夠,易引發便秘。
              4.運動量少:缺乏運動使腸道動力不足,增加便秘風險。
              5.心理因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒也可能影響腸道功能。
              孕婦便秘較為常見,可先嘗試通過調整飲食和生活習慣改善,如多吃蔬菜水果、適當運動、保持心情舒暢等。若便秘嚴重,應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方法。但用藥務必遵醫囑。

              2013-12-27 20:43
            就醫問藥

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