過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激引起?？焖倬徑馄浒Y狀的方法包括避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、使用藥物、按摩鼻部、保持室內(nèi)清潔等。 1.避免接觸過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。盡量減少在花粉季節(jié)外出，定期清洗床上用品，避免養(yǎng)寵物。 2.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕炎癥。 3.使用藥物：如氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，能有效減輕鼻癢、噴嚏等癥狀；糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素，可緩解鼻腔炎癥。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，如迎香穴、印堂穴，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 5.保持室內(nèi)清潔：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，降低過敏原濃度。 過敏性鼻炎患者需注意日常防護(hù)，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。