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史書利 醫師
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增加精子活力可從改善生活習慣、調整飲食、適度運動、避免不良環境、治療相關疾病等方面入手。 1.改善生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，減少熬夜。戒煙戒酒，避免長時間久坐和穿緊身褲。 2.調整飲食：多攝入富含蛋白質、維生素 E、鋅、硒等營養物質的食物，如瘦肉、蛋類、堅果、新鮮果蔬等。 3.適度運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于提高身體素質。 4.避免不良環境：減少接觸高溫、輻射、化學毒物等有害環境因素。 5.治療相關疾病：如果存在精索靜脈曲張、附睪炎等生殖系統疾病，應及時治療。可使用的藥物有左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，增加精子活力需要綜合多方面的努力，并且要持之以恒。如果對精子活力問題存在疑慮，建議前往正規醫院的男科或生殖科就診。
2024-12-09 00:52
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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