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回答1
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田林剛
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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寶寶便秘可通過飲食調整、增加運動量、培養良好排便習慣、腹部按摩、必要時藥物治療等來調理。 1. 飲食調整：多讓寶寶攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。蔬菜可選菠菜、芹菜，水果如香蕉、蘋果。保證充足的水分攝入。 2. 增加運動量：鼓勵寶寶多活動，如爬行、走路等，促進腸道蠕動。 3. 培養良好排便習慣：每天定時讓寶寶坐便盆，形成規律的排便反射。 4. 腹部按摩：以寶寶肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，每次 10 - 15 分鐘。 5. 藥物治療：必要時，可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物，但需遵醫囑。 總之，寶寶便秘的調理需要綜合多種方法，家長要有耐心，幫助寶寶逐步改善。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時帶寶寶到正規醫院就診。
2024-12-05 13:50
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就醫問藥
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