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2014-01-01 08:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

孕婦便秘能否靠保健品解決

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

孕婦便秘是孕期常見問題，成因復雜，包括激素變化、子宮壓迫、飲食不當、運動量少、心理因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.激素變化：孕期激素水平改變，會使腸道蠕動減緩，易導致便秘。
2.子宮壓迫：逐漸增大的子宮壓迫腸道，影響腸道正常的運動和排空。
3.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分補充不夠，易引發便秘。
4.運動量少：缺乏運動，腸道肌肉力量減弱，不利于糞便排出。
5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道功能。
孕婦便秘不建議單純依靠保健品解決。首先應調整生活方式，如增加膳食纖維攝入（如芹菜、香蕉等），多喝水，適當增加運動量，保持良好心態。如便秘嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇安全的治療方法，切勿自行使用藥物。
2014-01-01 09:11

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