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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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小兒便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能異常、心理因素、疾病影響等引起。需要綜合調理來改善。 1.飲食不當：膳食纖維攝入不足是常見原因。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，如菠菜、香蕉、燕麥等。 2.缺乏運動：孩子活動量少會減緩腸道蠕動。鼓勵多進行戶外活動，如散步、跑步等。 3.腸道功能異常：腸道菌群失調可能導致便秘。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.心理因素：緊張、焦慮等情緒會影響排便。家長要為孩子營造輕松的環境。 5.疾病影響：某些疾病如先天性巨結腸等也會引發便秘。需及時就醫診斷治療。 6.養成良好排便習慣：每天定時讓孩子坐馬桶，培養規律的排便反射。 小兒便秘需要家長耐心觀察和調理，必要時尋求醫生幫助。如果便秘情況持續不改善或伴有其他癥狀，應及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-12-08 22:20
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