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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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便秘多是由于不良的生活習慣導致的，大便沒有及時的排出留在腸道內久而久之水分就被吸走了導致的便秘，想要避免便秘首先要有良好的生活習慣，平時飲食要規律，經常吃一些水果，蔬菜，多吃香蕉能有效的預防便秘，平時早上起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水，都可以有效的預防便秘。
2018-12-21 18:50
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回答2
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高國望 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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：你好，你說的情況首先要改變飲食習慣的，多吃蔬菜水果，多喝水，忌酒、忌辛辣刺激性食物，堅持每天排便。
2014-01-05 15:52
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就醫問藥
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