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2014-01-06 14:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

肚子脹不消化便秘與熬夜是否有關

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

詹俊主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

肚子脹、不消化、便秘與多種因素相關，如飲食、作息、運動、情緒、疾病等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食：不合理的飲食結構，如攝入過多油膩、辛辣食物，會加重胃腸負擔。
2.作息：熬夜會擾亂生物鐘，影響胃腸功能正常運作，導致消化問題。
3.運動：缺乏運動使胃腸蠕動減緩，食物在腸道內停留時間過長，引發癥狀。
4.情緒：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響神經調節，干擾消化。
5.疾病：胃腸道本身的疾病，如胃炎、腸炎等，也會造成這些癥狀。
出現這些癥狀應調整生活方式，必要時就醫，在醫生指導下治療。
2019-12-16 18:31

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回答2
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周曙主治醫師

石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心

其他

中醫科

你的這種情況可能是消化不良，建議不要吃油膩之品，可以用保和丸加減治療，或用蘿卜籽炒熟后去殼煎服，效果比較好。
2014-01-06 14:50

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