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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好,這和缺水,平時喝水少也是有一定的關系的。患有便秘應避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。應避免久坐少動,宜多活動,養成定時上廁的習慣。還可吃些果導片或麻仁潤腸丸。
2014-01-08 22:42
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