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回答1
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謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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孕婦在孕期由于激素變化、子宮增大等原因，易出現便秘、大便干結的情況。可通過飲食調節，如食用一些水果來改善，包括香蕉、蘋果、獼猴桃、火龍果、草莓等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-13 12:50
1.香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，增加糞便體積，有助于排便。
2.蘋果：含有豐富的果膠，可吸收水分，使糞便變軟，易于排出。
3.獼猴桃：維生素 C 含量高，能促進消化，其膳食纖維也有助于腸道通暢。
4.火龍果：具有豐富的籽，能刺激腸道蠕動，緩解便秘。
5.草莓：含有多種維生素和膳食纖維，對改善腸道功能有一定作用。
孕婦在食用這些水果時要注意適量，同時還應保持適當的運動和充足的水分攝入。如果便秘情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下采取合適的治療措施。
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回答2
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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你好。這便秘是可以通過飲食來調理的，平時注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便。
2014-01-09 09:50
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就醫問藥
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