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回答1
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王靜 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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孕婦便秘可通過飲食、運動、養成良好排便習慣、藥物輔助及其他方法緩解,如多喝水等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2014-01-12 10:44
1.飲食調整:多吃蔬菜,如芹菜、菠菜,以及水果,如香蕉、火龍果,還有粗糧,如紅薯。
2.適當運動:如散步、孕婦瑜伽,促進腸道蠕動。
3.養成習慣:每天定時排便,有便意及時如廁。
4.藥物輔助:口服乳果糖口服液、聚乙二醇4000散,必要時使用開塞露。
5.其他方法:多喝水,增加腸道水分。
孕婦便秘緩解需綜合多種方法,若便秘嚴重,應及時就醫。
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