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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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坐月子期間飲食有講究，宜吃易消化、高蛋白等食物，忌辛辣、涼性等食物，具體有以下方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-12-07 10:52
1.宜吃易消化食物：如米粥、面條，有助于消化吸收。
2.宜吃高蛋白食物：像魚肉、雞肉、雞蛋，補充營養(yǎng)。
3.宜吃溫熱食物：例如熱湯、熱粥，溫暖腸胃。
4.忌吃辛辣食物：辣椒、花椒等，防止刺激腸胃。
5.忌吃涼性食物：雪糕、冷飲，避免影響身體恢復。
坐月子期間合理飲食有助于身體恢復，要注意飲食均衡。
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回答2
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賀常見 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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你好，做月子飲食要注意以下原則：
2014-01-17 18:02
1.食物要松軟、可口，易消化、吸收。
2.少量多餐，多用些湯類食物，利于哺乳。
3.要干稀搭配、葷素相宜。
4.不宜食生、冷、硬的食物；
5.不宜快速進補，以免得不償失。
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
