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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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月子期間要注意多方面，包括活動、通風、口腔衛生、保暖、飲食等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-17 19:30
1.活動：盡早適當活動，能促進身體恢復，預防下肢靜脈血栓。
2.通風：居室定時通風換氣，保持空氣新鮮，避免細菌滋生。
3.口腔衛生：每天刷牙，保持口腔清潔，預防口腔疾病。
4.保暖：注意身體保暖，尤其是關節部位，以防受寒導致疼痛。
5.飲食：飲食宜清淡、營養均衡，忌辛辣、生冷食物，忌飲茶。產婦產后身體虛弱，胃腸功能較弱，吃硬食易消化不良，影響脾胃功能和惡露排出。
6.心理：保持心情舒暢，避免產后抑郁。
7.個人衛生：勤換衣物，保持身體清潔。
總之，月子期間的護理至關重要，產婦和家屬都要重視這些方面，以幫助產婦順利恢復身體。
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就醫問藥
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
