三個(gè)月寶寶晚上睡覺經(jīng)常出汗，可能由環(huán)境因素、新陳代謝旺盛、衣著過多、缺乏維生素 D、疾病影響等導(dǎo)致。 1.環(huán)境因素：寶寶睡覺的房間溫度過高或濕度較大，會(huì)使寶寶出汗增多。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 26℃，濕度在 40% - 60%。 2.新陳代謝旺盛：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，容易出汗。這是正常的生理現(xiàn)象。 3.衣著過多：給寶寶穿蓋過多，會(huì)導(dǎo)致寶寶過熱出汗。應(yīng)根據(jù)室溫適當(dāng)調(diào)整寶寶的衣物和被褥。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶容易出汗，還可能伴有枕禿、易驚等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑，如悅而維生素 D 滴劑、星鯊維生素 D 滴劑、雙鯨維生素 D 滴劑。 5.疾病影響：如患有佝僂病、結(jié)核病等，也會(huì)出現(xiàn)多汗癥狀。若寶寶除多汗外，還有其他異常表現(xiàn)，如發(fā)熱、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，如果寶寶晚上睡覺經(jīng)常出汗，家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的情況，調(diào)整環(huán)境和衣著，必要時(shí)就醫(yī)，以確定是否存在健康問題。