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            腹瀉時(shí)吃哪些食物有助于恢復(fù)?

            腹瀉

            腹瀉要吃什么才能好?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              何甲書 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              腹瀉時(shí),通過合理飲食能幫助緩解癥狀。可選擇清淡易消化、富含營(yíng)養(yǎng)、低纖維、有止瀉作用及能補(bǔ)充電解質(zhì)的食物,如白米粥、蘋果泥、酸奶、面條、香蕉等。 1.清淡易消化:白米粥、小米粥等,容易消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.富含營(yíng)養(yǎng):酸奶富含蛋白質(zhì)和益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。 3.低纖維:面條纖維含量低,不會(huì)刺激腸道。 4.有止瀉作用:蘋果泥含有鞣酸,具有一定的止瀉效果。 5.補(bǔ)充電解質(zhì):香蕉富含鉀元素,能補(bǔ)充因腹瀉丟失的電解質(zhì)。 總之,腹瀉期間的飲食調(diào)整很重要,但如果腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行治療。

              2024-09-27 06:28
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是腹瀉?   正常人一般每日排便一次,個(gè)別患者每日便2~3次或每2~3 d一次,糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形,每日排出糞便的平均重量為150~200 g,含水分50%~80%。腹瀉是指腸蠕動(dòng)增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對(duì)機(jī)體有保護(hù)性作用,能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。 查看全文»

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            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

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