晚上睡覺時手心和腳心發熱，可能由陰虛火旺、血虛、積食、濕熱內蘊、內分泌失調等因素引起。 1.陰虛火旺：體內陰液不足，不能制約陽氣，導致陽氣相對偏亢，虛熱內生。常伴有口干咽燥、腰膝酸軟等癥狀。治療以滋陰降火為主，可選用知柏地黃丸、大補陰丸等。 2.血虛：血液虧虛，不能濡養四肢，出現手足心熱。還可能有頭暈眼花、面色蒼白等表現?？捎脷w脾丸、四物合劑等調理。 3.積食：飲食不節，脾胃運化失常，積滯化熱。常有脘腹脹滿、口臭等癥狀。可服用保和丸、枳實導滯丸等。 4.濕熱內蘊：濕邪與熱邪相互蘊結，阻礙氣血運行。除手足心熱，還會有身體困重、大便黏膩等。治療宜清熱利濕，如龍膽瀉肝丸、二妙丸等。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，導致代謝加快，產熱增加。需針對病因治療，同時注意休息和飲食。 如果經常出現晚上睡覺時手心和腳心發熱的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，在醫生的指導下合理治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒波動。