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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周蘭 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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妊娠紋是產后常見問題，可通過飲食、運動、護理、藥物及醫美手段來減輕。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-02-18 21:57
1.飲食調整：多攝入富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、魚皮、新鮮蔬果等，有助于皮膚修復。
2.適度運動：進行腹部肌肉鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等，增強腹部肌肉力量。
3.皮膚護理：使用橄欖油、維生素E乳等涂抹腹部，保持皮膚滋潤。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等。
5.醫美手段：若妊娠紋嚴重，可考慮激光治療、微針治療等醫美方法。
減輕妊娠紋需要綜合多種方法，且效果因人而異，產婦應保持耐心和信心。
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