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            血糖高飲食宜忌有哪些?

            糖尿病

            血糖高飲食宜忌有哪些?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張國超 副主任醫師

              中山大學附屬第三醫院

              三級甲等

              內分泌科

              血糖高患者飲食需注意,包括食物選擇、糖分控制、營養均衡等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.宜吃食物:多吃蔬菜如芹菜、苦瓜,富含膳食纖維的粗糧如燕麥、玉米。
              2.忌吃食物:避免高糖甜品、油炸食品、飲料,減少白米白面攝入。
              3.飲食原則:定時定量,少食多餐,控制總熱量。
              4.水果選擇:可適量吃低糖水果如柚子、草莓、蘋果。
              5.飲品注意:不喝含糖飲料,可選擇白開水、淡茶。
              合理飲食對控制血糖至關重要,患者應長期堅持。

              2014-02-26 14:57
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