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孫平 主治醫師
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預防肝病，可從改善生活習慣、接種疫苗、避免有害物質、定期體檢、合理用藥等方面著手。 1.改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入蔬菜水果，減少高油高脂食物；適量運動，增強體質。 2.接種疫苗：及時接種乙肝疫苗，能有效預防乙肝感染。 3.避免有害物質：遠離酒精，減少其對肝臟的損害；避免接觸化學毒物和放射性物質。 4.定期體檢：每年進行肝功能、腹部超聲等檢查，早發現早治療。 5.合理用藥：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如對乙酰氨基酚、異煙肼、他汀類降脂藥等。用藥需遵醫囑，切勿濫用藥物。 總之，預防肝病需要綜合多種措施，長期堅持，養成良好的生活和用藥習慣，定期體檢，以降低肝病的發生風險。
2024-12-08 21:16
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